“真人版亚索”:捷克模特健身12年,这长相和腹肌百分百还原

更新时间:2019-05-15 17:47:44    来源:hi运动健身    手机版

英雄联盟中的亚索,是不少男孩子喜欢的英雄,他属于一位近战爆发AD的刺客,攻速快还能炫技,并且大招在队友的配合下,在团战中能发挥至关重要的作用。但在英雄联盟中,这位牛逼的英雄,由于玩家过菜的技术被称为“托儿所”。

不过,单从英雄本身来看,还是很帅的。近日,就有位捷克男子因酷似亚索走红,被网友称为“真人版亚索”。大家都说,如果哪天拳头公司打算拍英雄联盟真人版,关于亚索的选角,肯定是他。

这位男子名叫Shepol,今年24岁,目前是一名大学生,也是一位健身教练。他留着长长的头发和满脸的络腮胡,英挺的剑眉,棱角分明的轮廓和痞痞浪荡不羁的气质,完全符合英雄联盟中亚索这个英雄的设定。

不过,比起这些,更让人惊叹的是他拥有亚索的同款腹肌,这小蛮腰,男人看了都喜欢。

第一张图中,他的腹肌和亚索的相似度达到100分。他身体每处的肌肉结块分明,标准的倒三角身材让人望尘莫及。青筋暴起、胸部拉丝这些高手才有的特技在他这里就是小菜一碟。据悉、这样的perfect body是他坚持健身12年的结果。

Shepol从12岁开始健身,当时的他还是个柔弱不堪一击的少年,而从健身开始,他的身体在一步步发生着翻天覆地的变化。这12年中,他的体重忽上忽下,肌肉却一直增长。目前,他的体脂率最低,仅有7%。

12年里,他不断挑战和突破自我。现在,他每天会吃3000-4000大卡的食物,日常健身2小时以上,最喜欢的运动是卧推、深蹲、硬拉,因为他希望成为力量和健美并举的选手。目前,他的水平是卧推130kg,深蹲180kg,硬拉200kg,总成绩510kg。

除了外形和亚索神似,以及健身前后的蜕变外,真正令Shepol走红的还是这张照片。照片中完美地展示了他身体每一处的肌肉,尤其是最难练的绳肌和腓肠肌,在Shepol这里清晰可见,让不少网友佩服,甚至在其ins下方评论说:这些汗水和付出,他装的每个逼都是应得的。

也许你并不喜欢Shepol这样彪悍的身材,但你不得不佩服他这12年来对健身执着追求,坚持不懈的精神。这里,小编想借Shepol的事迹对正在健身的朋友说一句:如果你想成为真正的“钢铁直男”、“行走中的荷尔蒙”,请记得不断突破和战胜自己,以及坚持!


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