45岁例假十几天完不了,需要补点雌激素吗?喝点蜂蜜水可以吗?

更新时间:2019-04-15 20:25:25    来源:天天听健康    手机版

【专业医生天天和您说健康】

张女士这几个月遇到了一件烦心事,原本很规律的例假从今年开始变的不太正常了,不但周期有长有短,每次来例假时间都比以前长,这个月来了15天了还完不了。她听说这可能是进入更年期雌激素少的原因,就在想是不是需要补点雌激素?都说蜂蜜水里有雌激素,是不是可以多喝点?

正常情况下,女性随年龄的增大,特别是进入四十岁后卵巢功能不断衰退,与女性生殖及维持第二性征密切相关的雌激素分泌水平不断下降,大多数女性在55岁前后会完全绝经而失去生育能力,之前的例假不会再有,即发生了绝经。

那么,女性的例假与雌激素是什么关系呢?

处于生育期的女性,卵巢会周期性地加大雌激素的分泌量,雌激素的主要作用是促使子宫内膜的发育,就像种庄稼前要先翻地一样,为受精卵“种植”在子宫内膜上生长发育做好准备。如果在这个周期中没有受精卵着床,卵巢会迅速减少雌激素的分泌,子宫内膜失去雌激素的刺激便会萎缩脱落,例假就来了,随后又会进入新一轮的周期。

需要知道的是,虽然雌激素在例假的来去中起着重要的作用,但就像做事情不会一家独大,总会有所牵制一样,卵巢在大量分泌雌激素的同时,还会分泌孕激素,孕激素的作用与雌激素既有合作又有对抗,特别是在子宫内膜脱落时,孕激素分泌会增多,起到拮抗雌激素促进子宫内膜生长的作用,如果此时孕激素减少,雌激素撤退减慢,子宫内膜的脱落受到影响,就表现为了经期的延长。

所以,女性在进入更年期的早期,发生经期延长往往是孕激素缺乏所致,并非是缺乏雌激素所引起,因此补充雌激素起不到缩短经期的作用,也就是说没有必要喝蜂蜜水。何况蜂蜜水中实际含有的雌激素非常少,不足以改变女性体内雌激素水平。

那么,对于女性例假十多天完不了该如何对待呢?

应当做的是去医院做相关的检查,比如通过彩超看子宫内膜的厚度,必要时进行刮;检测雌孕等激素水平,根据结果进行相应的激素治疗等。要知道女性体内的雌孕激素不仅仅对生殖系统起作用,对全身各个器官正常功能都有影响,当女性雌孕激素紊乱时,可能发生:

贫血大多由经期过长,失血过多所导致,因此当经期超过10天仍未结束,就应到医院检查治疗。

脂代谢紊乱血脂升高,体重增加,特别是腹型肥胖最为多见。

心脑血管病女性在绝经前由于雌激素的作用,相比于男性心脑血管病发生风险较小,进入更年期特别是绝经后,心脑血管病的发生风险与男性持平甚至还会高于男性。

妇科疾病女性生殖器官失去雌激素的作用,分泌物减少、局部变得干燥失去抑菌作用,妇科炎症发生增多且常常久治不愈。

骨质疏松雌激素可促进钙在骨中的沉积,雌激素水平下降时这种作用减弱而容易发生骨质疏松。

恶性病变女性很多肿瘤的发生都与雌激素水平有密切的关系,比如子宫内膜癌和卵巢癌等随雌激素水平的改变更易发生,特别是绝经后的女性更应加强检测,避免恶性病变的发生。

综上所述,虽然在更年期出现经期延长并非补充雌激素能解决的,但对防治全身各种疾病来说,适量的补充雌激素是有益的,但大多需要在医生指导下进行雌激素补充或替代治疗。当然,平时生活中也可以多吃一些有助于调节雌激素水平的食物如牛奶、豆浆、鱼、坚果、各种果蔬等等。

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