29岁外卖小哥,心梗猝死街头,医生直言:两件事早已伤透他的心

更新时间:2019-04-15 20:00:00    来源:健康快乐的生活    手机版

心梗,全名心肌梗塞,这病其实很容易理解,就是我们的心脏血管发生了堵塞,不过血了,让心肌梗死了。

心梗以往是比较容易发生在中老年人身上的,但这些年,逐渐出现了年轻化趋势,一些看起来健康的年轻人,也会突发心梗要命。

29岁的晓东最近刚干上外卖这行,这天,晓东的摩托车有点不好使,不敢快开,眼看着要迟到了,电梯人又多,排不上,晓东一口气爬上10楼,气喘吁吁地敲开顾客的门,没想到顾客还没见到人,骂声就先出来了。

仅仅因为晓东晚了两分钟,晓东耐着性子赔礼道歉,可这位大姐看了一眼外卖盒,有个边角翘开了,大姐一把拉住晓东,不让晓东走了,非说晓东偷吃了她的外卖。

“平时都是满满的,这次怎么没满呢?肯定是你偷吃了,这外卖我不要了,赔我钱,赔双倍。”这位大姐不依不饶,吵吵嚷嚷,不一会,就有邻居过来围观了。

晓东深感被冤枉、被侮辱,当即掏出五十块钱,给了大姐,总算顺利脱身。可这五十块钱虽然不多,也是晓东的血汗钱啊,真是怎么想怎么憋气。

晓东坐到道边,哭的像个孩子,想自己当年也是泡吧玩游戏的熊孩子,现在因为有了自己的孩子,也开始懂得为人父母,肩负生活的艰辛了。

哭着哭着,晓东突然胸口一阵剧痛,倒在路边,经过的路人立即给晓东叫了120,没一会救护车就赶到了,但医生查看了下,却说没救了。

医生断定,晓东是死于急性心梗,很多人都说怪那个没事找事的大姐,应该让她偿命。

可医生却说,这次刺激只是诱发晓东心梗的诱因,晓东的心脏可能早就有问题了,因为晓东此前常常熬夜泡在网吧里,还经常抽烟,这两件事早就把他的心伤透了。

熬夜伤心:

晓东在自己有孩子以前,一直不务正业,经常在网吧包宿玩游戏,这种长期熬夜对心脏的损伤是很大的。

心脏是个很娇嫩的器官,需要规律的休息才能保证心脏正常工作。长期熬夜会导致心脏跳动的节律发生紊乱,危害生命。

抽烟伤心:

晓东一直有抽烟的习惯,这习惯比熬夜更损伤心脏。

吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,可使心跳加快,血压升高。长期抽烟还会造成动脉粥样硬化,增加心梗几率。

此外,抽烟会降低人体对心脏病先兆的感应能力。影响人们对心脏病的“报警器”心绞痛的感知,以致突发心梗,甚至猝死。

无论男女,头部出现4个表现,心脏可能已经病了

1、脸色发白

心脏不好的人,脸色也大多不好,除了脸色苍白外,有时还会有面部浮肿的情况。

一般来讲,面色苍白可能是二尖瓣关闭不全的表现;如果是灰白色的,则可能是比较严重的心脏病晚期了。

2、鼻头发红

鼻头发红预示着心脏有病。如果鼻子硬邦邦的,可能是心脏脂肪过多,这种情况应警惕动脉硬化导致心梗发生。

此外,如果两眼角之间的鼻梁处出现横纹,可能是有心律不齐等心脏状况。

3、嘴唇发紫

有心脏病的人,嘴唇和指甲多呈现发紫的颜色,这是因为心脏不好,导致血液循环不畅引起的。

因为心内血液无法畅通的流动,这种心脏病人发生心肌梗死的几率更高。

4、耳垂褶皱

多数冠心病患者都会出现耳垂褶皱,这在医学上叫“耳褶心征”,是心脏病很具代表性的外部特征。

此外,如果经常耳鸣,也要考虑是心脏有问题,要及时检查。

养护心脏,预防猝死,要做到“三补”

一、补菌

所有的菌类食物中都含有丰富的多糖物质和纤维素成分,而这些物质对心脏健康是非常好的。

香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等,被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。香菇中的多种核糖核酸物质还能帮助降低血压、血脂和胆固醇,有效预防心血管疾病。

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,被称为“平菇王”、“干贝菇”,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

二:补水

人喝水太少,会让血液粘稠度增大,影响血液的正常循环流通,心脏供血也会受到影响,所以,平时要注意补水,如果多补充一些养心降脂的茶水,则更有利于预防心梗等心血管疾病。

黄花郎荷叶茶:黄花郎、荷叶、小叶苦丁

黄花郎是药食两用的植物,既能调节餐后血糖,又能促进降脂。

荷叶是降脂、降压都很好的,荷叶中的黄酮和生物碱类可以使血清的总胆固醇和生甘油三酯有所下降。同时能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态。

小叶苦丁具有双向调节作用,可促进机体代谢,增强人体免疫功能,同时具有明显地降低高脂血症患者的血清总胆固醇,甘油三酯的作用,可降低患心血管疾病的概率。

三者混合,泡水代茶饮,可辅助降三高,对预防心梗等心血管疾病是很有帮助的。

三:补觉

现代人普遍缺觉,白天各种忙,晚上总觉得不能用睡觉浪费时间,可是,休息是人体必需的,尤其对心脏来说,适度的睡眠是最有益的。

适度的睡眠也调节各项生理功能,降低患上心血管疾病的风险。

当然,如果睡的太多也是不好的,建议大家每天保证7小时左右的睡眠。

注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。


文章转载自网络,作者观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服

健康快乐的生活其它文章

糖尿病不是突然发生,皮肤上出现“3多、2低”,要查查血糖了

糖尿病不是突然发生,皮肤上出现“3多、2低”,要查查血糖了

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,以往人们常常称其为“富贵病”。随着生活条件越来越好,得糖尿病的人也越来越多,越来越年轻化。据统计,我国已有成年糖尿病患者1.14亿,并有逐渐上升的趋势。糖尿病不是突然发生,皮肤上出现“3多、2低”,要查查血糖了“3多”:1、出汗增多这由于血糖控制不好导致了糖尿病神经病...

2019-07-20 16:13:55
40岁后,男人出现4个“丑态”,说明老了,已成“油腻大叔”

40岁后,男人出现4个“丑态”,说明老了,已成“油腻大叔”

人常说“男人四十一枝花”,正常来讲,40岁正是男人的壮年,应该是英姿勃发的时候。然而,现实的情况却是,由于长期的不良生活习惯,以及生活方方面面的压力,导致不少40岁的男人,已经开始衰老,油腻的不行。40岁后,男人出现4个“丑态”,说明老了,已成“油腻大叔”1、脱发脱发是所有“老男人”的噩梦,再英俊潇洒的脸庞...

2019-07-20 15:19:28
长期吸烟的人,突然戒烟,对人体有什么“坏处”吗?

长期吸烟的人,突然戒烟,对人体有什么“坏处”吗?

长期吸烟的人,突然戒烟,会出现很多不适反应,比如头痛、口渴、焦虑等等。这些症状就像是突然生病了,这也让很多戒烟的人怀疑:吸烟久了是不是就不能戒了,戒了反而对身体有“坏处”。大错特错!戒烟后的不适反应其实是“戒断症状”专业角度也有人把这种病症叫做“尼古丁戒断综合征”。其实是戒烟之后的一种比较正常的变化...

2019-07-19 17:54:45
三伏天,血液粘稠了,常有4种异常表现,4类人需格外警惕

三伏天,血液粘稠了,常有4种异常表现,4类人需格外警惕

血液黏稠在医学上被称为“高粘稠血症”。体内血液黏稠,血流速度就会减慢,这样会影响到各个器官的血液供应,易形成血栓,堵塞血管,极易引发高血脂、冠心病、高血压等心脑血管疾病。闷热的三伏天,最容易血液粘稠,诱发心脑血管疾病,不得不防。提醒:出现4种异常,血液已“粘如粥”1、起床头晕血粘度高的人,早晨起床会头...

2019-07-19 16:52:12
三伏天,血管病高发,提醒:出现4种异常,血液已“粘如粥”

三伏天,血管病高发,提醒:出现4种异常,血液已“粘如粥”

血液粘稠是很多血管病的基础,比如血栓、动脉硬化等。三伏天,是血管病的高发期,心梗、脑梗、脑出血等心脑血管疾病,在炎热的三伏天都很容易出现,想要防好血管病,首先就要放好血液粘稠。提醒:出现4种异常,血液已“粘如粥”1、视力模糊看不清楚物体,眼睛感觉到一阵阵的模糊,过一会儿可以恢复正常。2、下蹲以后胸闷生...

2019-07-19 16:10:13
体内有病,“屁”先知,三种异常排屁,是疾病信号,莫忽视

体内有病,“屁”先知,三种异常排屁,是疾病信号,莫忽视

我们常说:“屁大个事”。屁似乎是个微不足道的东西,但其实,屁也是正常的生理现象,它也是身体健康与否的信号。体内有病,“屁”先知,三种异常排屁,是疾病信号,莫忽视异常一:没有屁一个人正常平均每天放屁的次数大约是在10个左右,若一个人持续了六天都没有放屁这是就要提高警惕了,这有可能是身体存在有某种疾病。如...

2019-07-19 15:36:14
三伏天爱出汗,但这5个地方异常出汗要注意,或是疾病信号

三伏天爱出汗,但这5个地方异常出汗要注意,或是疾病信号

已经进入三伏天了,天气炎热,即便坐着不动也会出汗。出汗是生活上的适应现象。人太热、太紧张都会出汗,但出汗也可能是疾病信号,特别是一些特殊部位的异常出汗,要多加注意。三伏天爱出汗,但这5个地方出汗多要注意,或是疾病信号01 头部异常出汗头部异常出汗,往往是胃火旺的信号!头是诸阳之会,阳气本应该是最足的...

2019-07-18 16:07:38
起床后,出现这4个表现,或是4种疾病找上门,对症纠正,好得快

起床后,出现这4个表现,或是4种疾病找上门,对症纠正,好得快

一日之计在于晨,一个人早晨的状态是很重要的,一个人的身体健不健康、有没有病,也完全可以从起床后的表现观察到。起床后,出现这4个表现,或是4种疾病找上门,对症纠正,好得快表现1:有起床气起床后有起床气要提防肝病找上门!一起床就火大,满肚子的气,这种天天报到的“起床气”,可能不是什么“公主病”,而是“肝病...

2019-07-15 18:36:56
体内有癌,身体往往有四个标志,出现一个,也要抓紧就医

体内有癌,身体往往有四个标志,出现一个,也要抓紧就医

不管多淡定的人,都难免谈“癌”色变。癌症,的确是很可怕的疾病。仅过去的2018年一年,就有大约1810万癌症新发病例,960万癌症死亡病例。在很多人的印象中,癌症总是突然发生,然而在医生眼里,癌症其实是一种慢性病,从癌细胞滋生到真正的癌变,总要经历漫长的过程,以现在的医疗技术来讲,很多癌症如果能在早期发现,治...

2019-07-13 17:26:52
腰疼并不是肾病,如果“排尿”有这三个变化,要关注肾脏健康了

腰疼并不是肾病,如果“排尿”有这三个变化,要关注肾脏健康了

很多人一提到肾病,首先就会想到腰疼,如果后腰疼了,也会惊恐地觉得,是自己的肾坏了。其实有很多腰疼都是由脊椎,或者脊柱周围组织的一些病变导致的,和肾病一点关系都没有。而真正的慢性肾炎、慢性肾功能不全等实质的肾病,基本上是不会出现明显腰疼的症状的。肾脏,属于泌尿系统,肾功能衰竭到末期就是尿毒症,可见,肾...

2019-07-13 15:45:18
健康快乐的生活
健康快乐的生活

最新文章